体重が気になり始めました。

年末年始に増えた体重がなかなか減らないので、今日は夕食にキャベツの大盛りを食べました。

家畜の餌のような感じですが頑張って食べました。

痩せるのは難しいけど太るのは簡単ですね。

去年は運動をしなくても食事制限で1ヶ月で5キロ痩せる事が出来たのですが、今年はなかなか計画通りに痩せれてないので困ったものです。

大皿にキャベツの大盛り完食。

友達の松下くんは食事制限とウォーキングで10キロ痩せたと言うのでその人に刺激されて頑張ろうと思ったのですが、、、。

その人は夕食を済ませて21時ぐらいからウォーキングに行くようなのですが、そんな時間に着替えて外に出たくないので私はとりあえず食事制限で結果を出そうと思います。

この記事を書いた人

株式会社天文館不動産森園　真司モリゾノ　シンジ

代表の森園です。鹿児島市鴨池新町に家族5人で住んでいます。鹿児島市の中心地、天文館の樋之口町で不動産仲介・買取りの営業しております。【家・土地・中古マンションなどの不動産査定なら】(株)天文館不動産にお任せください。「物件査定無料」「秘密厳守」「相談無料」で行っています。鹿児島中央駅、鹿児島駅など最寄りの駅、ご自宅までは事前にご連絡頂ければ送迎も致します。お会いできる日を楽しみにしております。